{"id":18,"date":"2013-11-06T16:34:46","date_gmt":"2013-11-06T15:34:46","guid":{"rendered":"http:\/\/terratair.com\/Blog\/?page_id=18"},"modified":"2013-11-11T00:46:54","modified_gmt":"2013-11-10T23:46:54","slug":"therapeutique","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.terratair.com\/Blog\/therapeutique\/","title":{"rendered":"Th\u00e9rapeutique"},"content":{"rendered":"

Le Safran appara\u00eet sous forme d’un hi\u00e9roglyphe dans le papyrus d’Ebers qui est le plus ancien livre m\u00e9dical connu, datant de 1550 AV J-C. Le Safran rentrait dans plus de 30 recettes m\u00e9dicales.<\/span><\/span><\/span>
\nLe Safran a une tr\u00e8s longue histoire de m\u00e9decine traditionnelle. Dans l’Antiquit\u00e9 grecque, il \u00e9tait lou\u00e9 pour ses vertus aphrodisiaques. En Perse, on l’utilisait pour traiter la d\u00e9pression et l’\u00e9pilepsie; l’herboristerie classique lui attribue des propri\u00e9t\u00e9s anti-fatigue, \u00e0 la fois s\u00e9datives et toniques sur le syst\u00e8me nerveux central. Depuis le XIXe si\u00e8cle, il est pr\u00e9conis\u00e9 comme calmant l\u00e9ger, mais aussi contre les douleurs menstruelles et les insuffisances ovariennes chez les femmes. En hom\u00e9opathie, il est employ\u00e9 dans de nombreux probl\u00e8mes nerveux, menstruels et hormonaux f\u00e9minins.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"Man_gathering_saffron_Knossos_Crete_crocus_sativus_fresco\"<\/a><\/p>\n

La m\u00e9decine moderne a d\u00e9couvert que le safran poss\u00e9dait des propri\u00e9t\u00e9s anti-d\u00e9pressives. Celles-ci ont montr\u00e9 qu’en cas de d\u00e9pression l\u00e9g\u00e8res \u00e0 mod\u00e9r\u00e9es, le safran est non seulement plus efficace que le placebo, mais aussi efficace que les anti-d\u00e9presseur chimiques et sans effet secondaire. Des chercheurs ont aussi confirm\u00e9 l’action b\u00e9n\u00e9fique du safran dans les humeurs d\u00e9pressives dues aux troubles hormonaux f\u00e9minins.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Encore plus r\u00e9cemment et avec, semble t-il, beaucoup d’engouement de la part des laboratoires, on pr\u00eaterait au safran des qualit\u00e9s anti-oxydantes. En d’autres termes, le safran ralentirait notre vieillissement, nous autres les humains !<\/span><\/span><\/span>
\nAlors donc, les vertus anti-oxydantes du safran viendraient des carot\u00e9no\u00efdes, des mol\u00e9cules aux puissantes vertus anti-oxydantes. Les carot\u00e9noides du safran prot\u00e8ge les cellules de l’organisme de l’attaque des radicaux libres qui se d\u00e9veloppe spontan\u00e9ment lors de la respiration mais qui est amplifi\u00e9 par l’environnement : Pollution, tabac….<\/span><\/span><\/span>
\nLes radicaux libres affectent les fonctions des cellules et acc\u00e9l\u00e8rent leur vieillissement.<\/span><\/span><\/span>
\nPour une protection antiradicalaire, on estime qu’il faut apporter \u00e0 l’organisme chaque jour entre 6 et 30 mgde carot\u00e9noides, que l’on trouve dans une alimentation vari\u00e9e, riche en fruits , l\u00e9gumes et par l’ajout du safran dans vos plats.<\/span><\/span><\/span>
\nDes recherches ont corrobor\u00e9 ce point en \u00e9valuant les effets antioxydants du safran et son action b\u00e9n\u00e9fique sur la protection du syst\u00e8me nerveux de la r\u00e9tine, notamment dans l’\u00e9volution de processus de d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire li\u00e9 \u00e0 l’\u00e2ge. Le safran r\u00e9pondrait aux besoins antioxydants du tissu r\u00e9tinien, permettant d’am\u00e9liorer le champ visuel en veillant \u00e0 le pr\u00e9server un maximum.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Aussi, des laboratoires de cosm\u00e9tique d\u00e9veloppent des produits dans lesquels le safran est utilis\u00e9, en particulier les p\u00e9tales fra\u00eeches dans lesquelles on trouve la plus forte densit\u00e9 de carot\u00e9noides.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le Safran appara\u00eet sous forme d’un hi\u00e9roglyphe dans le papyrus d’Ebers qui est le plus ancien livre m\u00e9dical connu, datant de 1550 AV J-C. Le Safran rentrait dans plus de 30 recettes m\u00e9dicales. Le Safran a une tr\u00e8s longue histoire de m\u00e9decine traditionnelle. Dans l’Antiquit\u00e9 grecque, il \u00e9tait lou\u00e9 pour\u2026 en savoir +<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"templates\/template-onecolumn.php","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"class_list":["post-18","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.terratair.com\/Blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.terratair.com\/Blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.terratair.com\/Blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terratair.com\/Blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terratair.com\/Blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.terratair.com\/Blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95,"href":"https:\/\/www.terratair.com\/Blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18\/revisions\/95"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.terratair.com\/Blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}